Каждый день, выходя на улицу, мы преодолеваем большие и маленькие, высокие и низкие, крутые и пологие лестницы. Мы не задумываемся, что лестницы требуют нашего особого внимания: травмы (ушибы, вывихи, переломы) можно получить именно на лестнице. Каковы причины падения на лестницах? Как правильно вести себя и избежать травмирования, поднимаясь и спускаясь по лестнице? Как оказать первую медицинскую помощь пострадавшему? И как правильно падать, если такое все-таки случилось?