Среда, 06 апреля 2016 11:17

Техника безопасного падения. Самбо

Технику безопасного падения начинают изучать с выполнения самых простых движений — группирования, кувырков и перекатов. ... Чтобы избежать травм и массы неприятных ощущений, нужно научиться падать правильно…

Алексеев Роман Владимирович

Учитель физкультуры школы № 118, руководитель спортивного клуба "Алкид", судья Всероссийской категории по самбо